2017-09-05から1日間の記事一覧

自分に自信が無い話。

読書メモ:自分に厳しい人ほど、すぐさぼる。さぼった自分を厳しく責める。責められるから、落ち込み、ストレスを感じ、ひどく消耗する。くたくたになっちゃうから、またさぼる。さぼるというか、できない。なんて意志が弱いんだと、また自分を厳しく責め立…